Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży oraz informacje prozdrowotne
Zachęcamy do monitorowania informacji zamieszczanych przez Instytut Żywności i Żywienia, który prowadzi stale aktualizowany portal pod nazwą Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej: https://ncez.pl/
Jest tam dostępna zarówno Piramida żywieniowa, jak i artykuły opracowane przez ekspertów:
Należy zwrócić uwagę, że aktualne wyniki badań wskazują, że nadwagę i otyłość ma co piąty uczeń. Podczas IV Narodowego Kongresu Żywieniowego „Żywność, żywienie w prewencji i leczeniu – postępy 2018” zostały omówione zagadnienia istotne dla wskazanej problematyki. Przedstawiono badania naukowe, jak też praktyczne sposoby kształtowania zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży oraz skutecznej realizacji profilaktyki nadwagi i otyłości. Jednym z kluczowych elementów prawidłowego podejścia do zmiany nawyków żywieniowych jest zmodyfikowana Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej – Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży (4-18 lat). Zawiera ona nowe zalecenia wzbogacone m.in. o higienę jamy ustnej oraz regularną kontrolę rozwoju fizycznego.